我有足夠的睪丸酮嗎

瞭解孩子們也會反駁
他們或者會反彈，他們也許會說你跟現實脫節，你還活在你以前的時代裡，這是可以理解的，專家們說，那代表他們仔細聽了而且想過你所說的話，那更代表了你們已經在互相溝通，也代表了你的孩子們也在思索應該怎麼做--以他自己的辦法為他自己打算。
談談同儕壓力以及抗拒的辦法
跟他們討論為自己思考的重要性，以及基本的價值觀。
別吹牛
做父親的一定要深思他們對孩子們隨便說話的影響，麥卡錫博士說，太多太多的男士把他們的孩子當作酒吧裡的酒友看待，然後向他們大吹特吹自己結婚前與結婚後的勇猛。其實很多做父親的在妒忌他們孩子所擁有的青春而想在性方面能夠壓住他們的孩子，千萬不要有這種想法和做法，把你自己的立場定位在幫助與支持他們的父母上，讓他們信賴你的權威與教導。
教導他們什麼是錯誤的性觀念
電視跟媒體經常在發出不切實際的性觀唸給一般的青少年，而一般青少年每週最少花上二十多個小時坐在電視機前，葛雷達諾士說道，做父母的該幫助他們的孩子分辨什麼是媒體，而什麼是現實情況，有一個電視台的研究報告說，沒有結婚的性伴侶做愛的次數是已婚的24倍之多，葛雷達諾士博士說，這在真實生活裡就完全不是那回事，你應該告訴他們在全國性的研究報告裡，有86％的正式夫妻最少每月有幾次性行為，而沒結婚的只有48％每月有幾次性行為。
你的孩子有健康的性觀念嗎？
根據美國青少年性健康委員會的研究報道指出，青少年的性健康是個非常複雜的問題，那不只是他們自己對性的感覺或者他們認為別人對性的感覺，它還牽涉到很多其他方面。
這個委員會是為了幫助性教育學者與專家去探討青少年有關性方面的問題，然後建議他/她們應該如何去處理，並開導有相關問題的青少年。
自我覺醒與自我責任
根據該委員會的研究報道，一個青少年應該：
對自己的身體感覺舒服、自在。
明白什麼是青春期，也接受身體的變化。
知道該為自己的行為負責。
能夠分辨什麼是需要，什麼是衝動。
明白有些行為的破壞性而可以馬上向父母求助。
能夠享受性方面的感覺，但不會隨便付諸行動。
明白自己的性趨向和性別的關係，而且知道兩性間之分別。明白性方面的問題，而且在有疑問的時候會立刻提出來。
該委員會說，一個在性方面有健康觀念的青少年還要能夠：
跟父母有效地溝通，尤其關於性方面的問題。
幫助分擔家庭的責任而又能顧及自己獨自的立場。
尊敬父母及兄弟姊妹的立場。
將父母或者家庭的價值感看成自己本身的價值感。
與同儕的關係
該委員會發表說，一個在性方面健康的青少年應該：
有男性和女性朋友，而且知道怎樣正確的去尊重自己的朋友。
尊重別人的秘密以及隱私權。
可以辨認以及避免陷入相互利用的交往。
可以憑藉自己的信心與價值觀來處理同儕間的爭執。
和異性朋友的交往行為
一個有健康性觀念的青年人應該：
可以分辨什麼是愛，而什麼是性慾的本能。
認同異性朋友有相同的權利和責任--無論是關於愛情或性。
可以分辨愛或欲，並有足夠的氣度去接受拒絶，能夠討論性行為的限度。
和你的異性朋友以開誠佈公和尊重的方式商談性行為的問題。
懂得使用有效的保護措施，以免得性病。
該委員會說，這些行為其實大部分對那些注重性問題的成人也適用，沒有人會完全把這些條例全部用上，但這還是一個非常理想的目標。
在整本書裡你都反覆看到睪丸酮這個詞，想寫一本有關性的書而不提男性荷爾蒙是不大可能的，男人的火箭如果沒有燃料，怎麼可能發射呢？回顧一下「認識性驅力」一文，我們曾討論過睪丸酮的產生以及它如何影響性能力，在此，我們準備更詳細地探討這個所謂男性之精華的荷爾蒙，以及其數量太少或過猶不及的問題。
睪丸酮是一種几乎神奇的不確定力量，它是充滿爆發力的一種化學物質，據猜測是導致男士們墜入情網或者介入戰爭原動力。
男士對這一種荷爾蒙一般來說是比較看重的，因為它主要是跟性功能方面有關，所以很多人都會問自己，我有足夠的睪丸酮嗎？而現在我已超過40歲，我是不是已經失去了大部分的「它」？
多少才算足夠？
所謂的足夠或者是正常是在每升血液內有25~85毫微克，達伯士醫師說道，對四十歲左右的男人來說，應該是50毫微克/升。

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