沮喪是幸福的大敵

一步一步來
你要明白你不可能馬上就變成她子女的父親，而且剛結婚的兩個人也沒有辦法能像孩子們原來的雙親一樣把所有的問題完美解決，它有時候甚至需要多年的努力跟溝通，你也不要期待你的繼子女把你當成他們的親生父親看待，孩子很少真的跟他們親生父母分離，就算他們的父母很早就離異也罷，艾特拉醫生說道，他們可能很喜歡他們的繼父，但他永遠是他們的「繼父」，而且他們還是會為了思念親生父親而痛苦，艾特拉醫生說，對他們的繼母來說，情況是完全一樣的，所以你們應該知道繼父母是永遠不能取代親生父母的，你連試都不必試，其實你該做的就是和你的繼子女間建立一個良好的繼父-子女的關係。
不要強迫大家在一起
事實上你應該讓大家有分開的時間，艾特拉醫生說，你應該知道要分配一些時間讓你們倆獨處，同時要給孩子們時間可以和他們的親生父母在一起，然後才分配時間給家庭以及繼父母。
千萬不要太嚴厲
別一開始就要繼子女們聽你的訓，除非他們的母親不在，如果有什麼規則你需要他們遵守，最好讓他們的親生母親來下命令，你很快會發現效果的差異，最好把你自己當成是個叔叔或者是保姆，艾特拉醫生說，你只要把最基本的規則跟你的另一半商量就行了。
你們會受到什麼樣的衝擊
繼子女會如何破壞你們的婚姻？麥曼紐斯回想：「一位女士告訴我，'當我在早上六點半洗澡的時候，我的繼女馬上在樓下也洗澡，弄得我沒有熱水，所以我改在六點十五分洗，她也改在六點十五分洗。'你明白我的意思嗎？真是非常的惡毒，那位女士說，'她把我當隱形人，她永遠只跟她的父親說話。'」
這位男士沒辦法瞭解為什麼他的妻子不能夠跟他的女兒相處，因為他覺得毫無困難（況且她又可愛又聽話），而他不知道他的女兒在他背後處處刁難他的妻子，這就是足以讓一個家庭破碎的程序。
「一般踏入第二次婚姻的男女都以為這一次還是跟上一次一樣。'我只要常常帶我太太出去約會一下，然後時常跟她一起、陪伴着她，一切就會平安大吉了，因為我第一次婚姻太疏忽我的太太，這一次我會全心全意照顧她。'但他們不知道第二次婚姻需要一個全新的模式，他們會為了很多第一次婚姻根本不可能發生的事故爭吵，而讓這對夫妻感到不能理解，這就是為什麼第一次的婚姻一般都能維持得較長久，而第二次婚姻都維持得比較短的原因。」
當我們到了這個年紀，我們不需要靠水晶球就可以知道你快要換工作了，而且非常快。
當然，你不需要別人來告訴你現在的工作環境每天都在變，而且一種技能並不能讓你過一生，而所謂長期的互信，不管在你或者你公司來說都早已不存在，所以越來越多人在做一些臨時的工作、在家裡做，或者自己當老闆，然後，突然間，不管你是個水管工人、律師或者業務員，你的工作都不能擺脫跟計算機產生關聯。
職業的變動與不確定性會破壞我們的自我以及性能力。問題在於我們男人把本身的定位、價值以及男子漢的形象跟我們的工作連在一起，如果我們的工作突然變遷--公司要調我們去海外或第三世界國家，我們很可能會感覺虛弱、疲憊不堪甚至好像被「去勢」一樣。
就算有些人能勇敢的自我重新出發，去創造新的商機或者再重新訓練而轉往一個全新的工作，這些人都或多或少會出現性慾方面的問題，菲德博士說道，問題就出在你所付出的一切所帶來的壓力--利用所有的時間去建造一個新事業，用盡你所有的力量去嘗試着成功地進入新的商業世界，可能會使你在床上變得毫無精力，她說，慢慢地，一步一步來，計劃一個愉快、有品質而悠閒的性愛時間。
如何面對各種變化
別不相信，所有上面所說的工作上的變化都是真的，而非常非常少的人可以略過它，為了我們的經濟問題、家庭問題、情感上的問題以及安定的性生活起見，我們一定要學會如何控制中年事業的變遷，專家們說道。
只要是活在將要失去工作的陰影下，或者剛起步的生意麵臨失敗的威脅，就已足夠將你丟進沮喪的深淵裡，畢佛說道，而沮喪是性愛的大敵。
壓力會造成一種強大的衝擊--在情感上、在性生活上，以及在親密度上，畢佛說，因為你的自我意識已經受傷。
解決的辦法是要去瞭解這個問題，因為你把所有的賭注都投在你惟一的工作（事業）上，而現在它就要化為灰燼，他說：然後你就漸漸淡出社會，有很多人就會沈迷在酒精和女人堆裡。
這個當然是不正確的做法。
我們的建議是：試着在你的工作之外再做一些別的事（與你本來的工作以及你的公司完全無關的事）。「如果我是個建築工程師，我可以學着去賣房子。」畢佛說道。

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